<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xml:base="http://www.mrhong.no" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
 <title>Hovedretter: Fisk og skalldyr</title>
 <link>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedretter/fisk-og-skalldyr</link>
 <description>Fisk og skalldyr</description>
 <language>nb</language>
<item>
 <title>Sitrondampet laksefilet</title>
 <link>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/sitrondampet-laksefilet</link>
 <description>&lt;p&gt;Laksefilet dampet i sitron med ingefær og vårløksaus toppet med strimlede grønnsaker.&lt;/p&gt;
</description>
 <comments>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/sitrondampet-laksefilet#comments</comments>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-type/hovedrett">Hovedrett</category>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-art/fisk-og-skalldyr">Fisk og skalldyr</category>
 <pubDate>Fri, 26 Oct 2007 01:09:09 +0200</pubDate>
 <dc:creator>Hovmesteren</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">15 at http://www.mrhong.no</guid>
</item>
<item>
 <title>Beste fra havet</title>
 <link>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/beste-fra-havet</link>
 <description>&lt;p&gt;Ferske hummer, kamskjell, og scampi freses i woken med sesongens grønnsaker&lt;/p&gt;
</description>
 <comments>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/beste-fra-havet#comments</comments>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-type/hovedrett">Hovedrett</category>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-art/fisk-og-skalldyr">Fisk og skalldyr</category>
 <pubDate>Fri, 26 Oct 2007 01:10:29 +0200</pubDate>
 <dc:creator>Hovmesteren</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">16 at http://www.mrhong.no</guid>
</item>
<item>
 <title>Sprøstekt scampi og kamskjell</title>
 <link>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/sprostekt-scampi-og-kamskjell</link>
 <description>&lt;p&gt;Kongereker og kamskjell panert og fritert serveres med nøtter i en søt og syrlig chilisaus.&lt;/p&gt;
</description>
 <comments>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/sprostekt-scampi-og-kamskjell#comments</comments>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-type/hovedrett">Hovedrett</category>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-art/fisk-og-skalldyr">Fisk og skalldyr</category>
 <pubDate>Fri, 26 Oct 2007 01:47:13 +0200</pubDate>
 <dc:creator>Hovmesteren</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">17 at http://www.mrhong.no</guid>
</item>
<item>
 <title>Wokstekte kongereker</title>
 <link>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/wokstekte-kongereker</link>
 <description>&lt;p&gt;Hvitløksmarinerte kongereker stekes i wok med herlige og friske grønnsaker i en tomatbasert chilisaus&lt;/p&gt;
</description>
 <comments>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/wokstekte-kongereker#comments</comments>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-type/hovedrett">Hovedrett</category>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-art/fisk-og-skalldyr">Fisk og skalldyr</category>
 <pubDate>Fri, 26 Oct 2007 01:48:18 +0200</pubDate>
 <dc:creator>Hovmesteren</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">18 at http://www.mrhong.no</guid>
</item>
<item>
 <title>Sushi moriwasa</title>
 <link>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/sushi-moriwasa</link>
 <description>&lt;p&gt;Rå fiskefilet og skalldyr skiver i japanske risballer serveres med syltet ingefær og wasabi.&lt;/p&gt;
</description>
 <comments>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/sushi-moriwasa#comments</comments>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-type/hovedrett">Hovedrett</category>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-art/fisk-og-skalldyr">Fisk og skalldyr</category>
 <pubDate>Fri, 26 Oct 2007 01:49:21 +0200</pubDate>
 <dc:creator>Hovmesteren</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">19 at http://www.mrhong.no</guid>
</item>
<item>
 <title>Sashimi moriwasa</title>
 <link>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/sashimi-moriwasa</link>
 <description>&lt;p&gt;Tynne skiver av rå fiskefilet serveres med syltet ingefær og wasabi.&lt;/p&gt;
</description>
 <comments>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/sashimi-moriwasa#comments</comments>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-type/hovedrett">Hovedrett</category>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-art/fisk-og-skalldyr">Fisk og skalldyr</category>
 <pubDate>Fri, 26 Oct 2007 01:50:59 +0200</pubDate>
 <dc:creator>Hovmesteren</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">20 at http://www.mrhong.no</guid>
</item>
<item>
 <title>Mr. Hongs hot pot</title>
 <link>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/mr-hongs-hot-pot</link>
 <description>&lt;p&gt;Scampi, kamskjell og oksefilet i sesongens grønnsaker serveres med satesaus&lt;/p&gt;
</description>
 <comments>http://www.mrhong.no/meny/mat/hovedrett/mr-hongs-hot-pot#comments</comments>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-type/hovedrett">Hovedrett</category>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-art/fisk-og-skalldyr">Fisk og skalldyr</category>
 <category domain="http://www.mrhong.no/mat-art/kjott-og-vilt">Kjøtt og vilt</category>
 <pubDate>Fri, 26 Oct 2007 02:30:54 +0200</pubDate>
 <dc:creator>Hovmesteren</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">32 at http://www.mrhong.no</guid>
</item>
</channel>
</rss>

